Marka ay timaaddo is-qurxin shakhsi ah, mandiilayaasha la tuuri karo waa saaxiib la aamini karo ragga iyo dumarka labadaba.Bixinta ku habboonaanta iyo hufnaanta, xiirayaashani waxay noqdeen wax laga rabo musqulaha adduunka oo dhan.Maqaalkan, waxaan si qoto dheer u eegi doonaa faa'iidooyinka badan ee mandiilayaasha la tuuri karo ee ka dhigaya inay noqdaan kuwo loo baahan yahay si loo xiiro siman oo nadiif ah.

Qiimaha lacagta: Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee mandiilayaasha la tuuri karo waa awooddooda.Makiinada la tuuri karo ayaa ah beddelka la awoodi karo oo lagu beddeli karo mandiilayaasha korontada ama daabka beddelka mandiilayaasha dhaqanka.Xirmooyinkani waa sahlan tahay in la isticmaalo waxayna ku yimaadaan baakado kala duwan si ay ugu habboonaadaan baahiyaha iyo miisaaniyadaha shakhsi ahaaneed.Intaa waxaa dheer, uma baahna iibsi dheeri ah maadaama ay yihiin wax-soo-saar dhan-hal ah.Markaad dooranayso mandiil la tuuri karo, dadku waxay ku gaari karaan xiiro dhow oo raaxo leh iyaga oo aan kharash badan ku bixin.

Fududeynta: Qodobka ku habboonaanta ayaa ah sabab kale oo sababta mandiilayaasha la tuuri karo ay aad caan u yihiin.Waa kuwo la qaadi karo oo saaxiibtinimo leh, taasoo ka dhigaysa inay ku habboon yihiin dadka safarka ku jira.Maskiilada la tuuri karo ayaa cabbir ahaan is haysta, naqshad ahaana way fudud yihiin, taas oo fududaynaysa in lagu qaado bacda safarka ama bacda musqulaha.Tani waxay dadka u fududaynaysaa inay ilaashadaan hab nololeedkooda xataa marka ay ka maqan yihiin guriga.Intaa waxaa dheer, maadaama kuwan xiirashada ay yihiin kuwo la tuuri karo, uma baahna nadiifin ama dayactir.

Nadaafadda: Mandiilayaasha la tuuri karo ayaa mudnaanta siiya nadaafadda maadaama loogu talagalay in la isticmaalo keliya.Tani waxay yaraynaysaa halista caabuqa ama cuncunka maqaarka ee ay keento isticmaalka daab caajis ah ama qalab aan nadiif ahayn.Mandiilada la tuuri karo ayaa caadi ahaan fiiqan, oo bixisa xiirid siman oo yaraynaysa fursadda ninka ama jarista.Intaa waxaa dheer, sababtoo ah xiirashada oo dhan waa la tuuraa ka dib isticmaalka, ma jiraan wax bakteeriya ah oo urursan ama haraaga taas oo saameyn karta guud ahaan waayo-aragnimada xiirashada ama caafimaadka maqaarka.

Gabagabo: Mandiilayaasha la tuuri karo ayaa si sax ah u ah doorashada koowaad ee muuqaal nadiif ah oo siman.Waa kuwo la awoodi karo, ku habboon, iyo nadaafad, taas oo ka dhigaysa doorasho aad u fiican shakhsiyaadka raadinaya khibrad xiirashada oo aan walwal lahayn.Makiinada la tuuri karo, qof kastaa wuxuu si fudud u gaari karaa xiiro dhow oo raaxo leh isaga oo aan u baahnayn in uu isticmaalo beddelka qaaliga ah ama dayactirka sare leh.